元旦は有馬三山タイムアタックに行ってきました
新年明けましておめでとうございます。 ２０１９年。 新しい年が始まりました。 毎 … Continued
よいお年をお迎えください！
昨日、ルドルフ君が家の窓ガラスをぶち割り シベリア級の寒波が我が家を襲っています … Continued
第20回六甲縦走キャノンボールランの案内です
第20回六甲縦走キャノンボールランの案内です。 http://65cannonb … Continued
第28回 福知山マラソン走ってきました！
お久しぶりです！ 先日の早朝に ルドルフくんと散歩していたら とても朝焼けが綺麗 … Continued
第19回六甲縦走キャノンボールラン 走ってきました
19回目となる六甲縦走キャノンボールラン走ってきましたよ！ 今回も途中とても眠か … Continued
第19回 六甲縦走キャノンボールラン のリザルト・お礼の言葉
19CBのリザルトです。 19cb_speed_リザルト 19cb_power … Continued
第19回 六甲縦走キャノンボールラン 協賛とお知らせです。Vol.2
お知らせ Facebookからそのまま転記しています。 ＜ゴールタイムの申告につ … Continued
第19回 六甲縦走キャノンボールラン 協賛とお知らせです。
キャノンボールランからのお知らせです。 いつもお世話になっている歴 … Continued
瀞峡をSUPでくだって来ました！
一度、SUPで川下りしたいね！とカズさんからメッセージが届き それいいね！ってこ … Continued
マラソン世界記録と福知山マラソン
あ〜気がつけばブログの更新が全くできていませんでした。 文章を書くのは嫌いではな … Continued