サイクリング・イベントの詳細

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遅くなりました。 サイクリングイベントの詳細をアップします! 先月、阪神電車が奈良まで開通したこともあり、身近になった奈良にサイクリングに行きましょう!歴史の勉強にもいいかも〜。体だけでなく頭も働いて一石二鳥? もちろん … Continued

灘区を走ろう!

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本日はランニング・イベントの日。 13名も参加していただきありがとうございました。 朝9時に集まり、まずはかる〜くストレッチ。 円になると部活を思い出しますね。 都賀川沿いに歩いてウォームアップ。 気温も高かったので歩く … Continued

イベントの下見

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昨日の続きです。 山から帰ってきたら、12日に行われるランニング・イベントの下見にミサトと一緒に走りにいきました。桜が綺麗だったので都賀川をあがり護国神社、王子公園、HAT神戸と、サクラ三昧のコースで行くことに決定。12 … Continued

Running Exerciseのご案内

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前回、ブログにて告知いたしましたランニング・イベントを温かくなって気持ちであろう4月から始めたいと思います。一応春だし・・・・。 内容は、日曜の朝に軽く1〜2時間程度町中をジョギングしていきます。 これから走ってみたい方 … Continued