犬と走る

先週、ようやく六甲山にも雪が降り まだ暗いうちから 裏山へ遊びに行きました。     雪の上はフカフカで 走っていても気持ちいいもんです。 犬は冷たそうだけど・・・。 犬も嬉しかったのでしょう 走る姿 … Continued

第15回 六甲縦走キャノンボールラン走ってきました。

こんにちは。 気づいたら大会が終わって2週間以上も経つのですね。 今回は1年ぶりのPOWERに参戦してきました。 <写真下 復路の摩耶山頂にて> 今回嬉しかったのは 折り返してから SPEEDに参戦していた父と一緒に途中 … Continued

最近のランニング・第15回キャノンボールランからのお知らせ

写真上は先日撮った朝日です。 今週から急に気温が下がりましたね。 朝日が綺麗な季節がやってきて ルドルフ君(犬)の散歩ついでにいつも拝んでいます。   ルドルフ君の成長はびっくりするくらい早く まだ生後3ヶ月で … Continued

最近のランニング

前回投稿してから1ヶ月以上も経ってしまいました。 ちょくちょく書こうと思っていたのですが 右足の調子が悪く なんか気が乗らなかったので反省です。 どうやら写真下の筋肉(後脛骨筋)が故障しちゃったみたいです。 情け無い。 … Continued

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