第16回六甲縦走キャノンボールラン協賛のご紹介・お知らせ

遅くなりましたが 今回もたくさんの協賛をいただいているので ここにご紹介いたしますね。   いつもお世話になっている 舞鶴の怒涛の海鮮焼き鳥屋「鳥ふじ」様より 高級エナジードリンク頂きました! エイドにて配らせ … Continued

虚空蔵山に行ってきました・通勤Runはロードバイクを担いで山寺尾根

<写真上 先日の朝日> 今週の低山ハイクは 三田市にある虚空蔵山(こくぞうさん)に行ってきました。 今回も「ふるさと兵庫50山」から展望の良さそうなお山をチョイスした次第です。   車で1時間ほどだったでしょう … Continued

篠山マラソン走ってきました!

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ついにこの日がやってきました。 公式マラソンを走るのは 2011年の第1回神戸マラソン以来です。 あの時は、3時間25分くらいだったかな。 今回は、練習もしたし 3時間10分台を狙うぞ!   まず、いつものよう … Continued

犬と走る

先週、ようやく六甲山にも雪が降り まだ暗いうちから 裏山へ遊びに行きました。     雪の上はフカフカで 走っていても気持ちいいもんです。 犬は冷たそうだけど・・・。 犬も嬉しかったのでしょう 走る姿 … Continued

謹賀新年

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新年のご挨拶が遅れてしまいましたが 皆さま、新年明けましておめでとうございます。 本年もランニングの魅力をお伝えするとともに 皆さまのケアをより満足いただけるように 心がけていきますので どうぞよろしくお願いいたします。 … Continued