トレイルランニング 東神戸マラソンと六甲山で山暮らし
東神戸マラソンとは神戸マラソンの抽選にはずれた方西神戸だけのコース設定に納得がいかない方。「神戸マラソン」のコースを外れされた東神戸（葺合区、灘区、東灘区）だけで42kmを走る草マラソンなのです。もちろん交通規制はありません。途中信号が何個...
我が家
トレイルランニング 
ぶらり まったりな休日、そしてそろそろマスターズ？
こんにちは。７０％の雨予報だったにもかかわらず自称「晴れ女」のミサトがガッツポーズする程にいい天気となった繁田家の休日。本日は、滋賀県にあるドックラン・ファンタジスタさんにお邪魔して家族でまったりしてきました。ファンタジスタ 木の下やテラス...
ブログ 家族で登山 油コブシ〜摩耶山に行って来ましたよ！
ミサト（ワイフ）が今回のキャノンボールラン（ハーフ）に出るかもしれないと言うのでトレーニングがてら家族で登山に行って来ました。ルートは油コブシを登って摩耶山を目指しましたよ。トレーニングと言ってもミサトはシェルちゃんにガンガン引っ張ってもら...
トレイルランニング Feel と Think
おはようございます！クリスマスの朝をいかがお過ごしですか？私は、ミサトに無理を言って３０分だけお山に走りに行きました。リズムよく登る事とサラサラと下る事をイメージしながら走っています。いかに下りを楽に走りロスのない走りが出来るかが今の課題で...
ブログ ちょぴちゃんと沢登り
昨年に引き続き今年もちょぴちゃんと沢登りに行ってきました。今年は３家族＆わんちゃん３頭で集合しました。昨年のブログはこちらいい天気に恵まれてシェルちゃんも大はしゃぎでした。あまりにも水が奇麗なので興奮してヒョイヒョイと入ってしまいそうですが...
ブログ 夏をエンジョイ
暑い夏をエンジョイされてますか？シェルの散歩やランニングのせいなのか私もだいぶ日に焼けています。まなちゃんもお気に入りの人形を持つ手がちょっぴり小麦色になってました。夜は日焼けして火照った体に冷えた白ワインが美味しいです。さて私もミサトもリ...
我が家 ちょっと水色に
お外はどんより重たい空気ですが部屋にあるモビールを見ていると涼しげな感じがして好きです。部屋も涼しい感じにする為にペンキの塗り替えが始まりました。昨年塗ったばかりの紫色から水色へ。こう、何年もペンキ塗りをやっていると私「すぐに終わるから部屋...
我が家 クリスマスソング
数日前、Zenjun（友達）に風呂屋に行こうとお誘いしたら「クリスマスイブに男2人で風呂屋に行くのはやばいですよ・・・・。」と言われ「おぉ、もうそんな時期かね」と今日がクリスマスイブということを知った次第です。今日は、体が軽くてハーフ（21...
我が家 エルビス・プレスリーを飾ろう！
USJのクリスマス・イルミネーションを見に行きました。イルミネーション、キャラクターやアトラクションもいいですがやっぱりクラシックなアメリカに魅かれてしまう。映画「アメリカン・グラフィティ」の世界ですね。あとUSJで好きなのは「ブルース・ブ...
我が家 朝練
寒くなりシングルベットの上ではシェルちゃんと私の寝所争いが激化しております。私（ご主人様）が邪魔だと足で蹴り落とそうとします（笑）先日、寒さで目が覚めたら気持ち良さそうにシェルちゃんが布団を全部かぶって寝てました。布団をこっちに引っ張ると蹴...