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西光寺山に行ってきました

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枕元に置いてあるアラームが朝の5時を知らせてくれる。 まだ外は暗く とても寒そうである。   あと5分だけ。   あと3分だけ。 そのようにお布団の中で 出るか出ないか 葛藤していたら 「いつも早起き … Continued READ MORE

 

神戸市灘区でけんこう堂を開院して15年になります。

頑固な肩こりや腰痛の中には、長年治療に通ってもなかなか改善しない場合も少なくないです。

そこで目を向けて頂きたいのが静止圧を用いた トリガーポイント療法と体の柔軟性、機能性をアップさせるパートナーストレッチです。

けんこう堂ではこの2つを取り入れて

体をより楽に、より機能的にもっていきます。

けんこう堂はマラソンやトレイルランニングしているランナーさんが大好きです!

ランナーさんを応援したランニング・ケアも大人気ですよ!

けんこう堂はパーソナルサポートを中心に

マンツーマンで施術し、一人一人に適したストレッチ、指導をしていきます。

 

1月のお休み

6日(日)

13日(日)

20日(日)

27日(日)

毎週水曜日は午後12時までとなります。