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弥十郎ヶ岳に行ってきました!

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先週のお話になりますが 篠山市にある弥十郎ヶ岳に行ってきました。 この山も適当にGoogleマップで見つけた次第であります。 下調べはネットで皆様のブログやYoutubeを見て だいたい把握します。 便利な世の中になりま … Continued READ MORE

やっとこさ八ヶ尾山登頂に成功しました

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前回のブログは ささみ四十八滝に行きロストしましたという内容でしたね。 あれからロストしたのがどうも悔しくて 2回もささみ四十八滝に行って どこで迷ったのか この山はどのようになっているのか 検証しに行ってきました。 ま … Continued READ MORE

神戸市灘区でけんこう堂を開院して15年になります。

頑固な肩こりや腰痛の中には、長年治療に通ってもなかなか改善しない場合も少なくないです。

そこで目を向けて頂きたいのが静止圧を用いた トリガーポイント療法と体の柔軟性、機能性をアップさせるパートナーストレッチです。

けんこう堂ではこの2つを取り入れて

体をより楽に、より機能的にもっていきます。

けんこう堂はマラソンやトレイルランニングしているランナーさんが大好きです!

ランナーさんを応援したランニング・ケアも大人気ですよ!

けんこう堂はパーソナルサポートを中心に

マンツーマンで施術し、一人一人に適したストレッチ、指導をしていきます。

3月のお休み

3日(日)

10日(日)

17日(日)

22日午後14時(土)〜23(日)キャノンボールラン開催のためにお休み致します。

31日(日)

毎週水曜日は午後12時までとなります。