けんこう堂のご紹介

けんこう堂について

神戸市灘区でけんこう堂を開院して２０年になります。

頑固な肩こりや腰痛の中には、長年治療に通ってもなかなか改善しない場合も少なくないです。そこで目を向けていただきたいのが静指圧を用いたトリガーポイント療法と体の柔軟性、機能性をアップさせるパートナーストレッチ、そして脳に体の動きを教え動作の連動性をアップさせる運動療法です。

けんこう堂ではこの３つを取り入れて、ただ押すだけではなく、筋肉や関節を動かし体をより楽に、より機能的に持っていきます。

「運動パフォーマンス向上」を目指し元気に動けるカラダ作りに取り組んでいます。またけんこう堂では、ランニング、マラソン、トレイルランニング をしているランナーさんを応援しております。

ランナーさん向けのランニングケアも大人気です。院長自身も現役で走っておりランニングによる痛み、障害や怪我にも精通しています。

けんこう堂ではパーソナルサポートを中心に、マンツーマンの施術で、一人ひとりに適した指導をしていきます。

なぜ、けんこう堂がいいのか？

• 整体とパートナーストレッチで根本改善していきます。
• トリーガーポイント療法で辛いところにピンポイントで緩めていきます。
• 体の柔軟性、機能性をアップさせるパートナーストレッチで気持ちいい！
• ただ押すだけではなく、筋肉・関節を動かし体を機能的にしていきます。
• パーソナルサポートを中心にマンツーマンで施術していきます。
• 一人一人に適した指導をしていきます。
• マットスペースがあるので子連れもOK。
• トレーニングと整体を合わせることも可能なのでより健康的になれる。

他とは違う5つの特徴

1. 体の状態をしっかりチェック
   最初にカウンセリングを行なっていきます。次にカウンセリングをもとにカラダの状態をお伺いいたします。カラダのどの部分が不快なのか？どのくらい痛むのか？痺れはあるかなど。その中で原因を探っていきます。
2. 整体とストレッチ・モビリティーワークを合わせるので効果がわかりやすい
   施術の内容をできるだけわかり易い言葉で説明しながら施術を行っていきます。施術の中で、カラダの変化を感じ取っていただけるお思います。本来あるべきカラダの状態に近づけていきます。
3. カラダの動かし方をアドバイスしてくれる
   施術だけではなく、マットでストレッチのやり方や、カラダの動かし方などをレクチャーしていきます。股関節や肩関節の動かし方を学んでより動く体に近づけていきます。
4. 親切・丁寧をモットーにしています
   分かりやすいアドバイスと丁寧な施術を心がけ、おカラダの疑問・質問に丁寧にお応えいたします。
5. リピート率が高い
   たくさんのリピートを頂いております。

メニュー・料金

お悩み解決

こんなお悩みありませんか？

• 病院に行くほどではないけどカラダがしんどい。
• 肩こり、腰痛、頭痛がひどい。首や背中も凝っている。
• 日々のデスクワークで目や肩がつらい。
• カラダの柔軟性を高めたい。
• カラダの動かし方やケアの仕方が知りたい。
• 股関節や肩甲骨の柔軟性を高めたい。
• マラソン大会前にコンディションを整えたい。
• 体幹を強化し柔軟性も高めたい。
• スポーツや日常生活における体力を向上させたい

整体とストレッチ・モビリティーワークを組み合わせるとなぜいいか？

日々の疲れや、疲労困憊のリスク、スポーツのパフォーマンス向上に

なぜ整体とストレッチを組み合わせると効果的なのか？

お客様の声

健康・理念・思い

けんこう堂の活動

けんこう堂　アクセス

所在地：〒657-0043 神戸市灘区大石東町6-4-26

電話：078-861-0070

オンライン予約：予約サイトはこちら

営業時間：10時〜20時（受付は19時まで）

お休み：水曜日・日曜日

電車：阪神電鉄本線「大石」駅から東に徒歩２分

駐車場：なし。近隣の１００円パーキングをご利用ください。

地図　リンクhttps://g.page/go_kenkoudou?share