お客様の声 kenkoudou
お客様の声 
トレイルランニング ULTRA-TRAIL・Mt.FUJI（UTMF）
来月１８日から始まるULTRA-TRAIL・Mt.FUJI（以下UTMF）に出るためここ最近は毎週有馬三山に走りに行っています。UTMFは距離156km、累積標高8500m富士山の周りを一周する100...
お客様の声 Chigi 様 Vol.62 足の痛み
お客様の声 ゆっきー様 Vol.61 全身のコリ 疲れ
けんこう堂 神戸を走ろう！ゴールデンタイムでShape Your Body走ってきました！
今日はいいお天気ですね。お花見に行かれた方も多かったのではないでしょうか？わたしたちはゴールデンタイムを使ってワークアウトしてきました。海沿いの公園で上半身と下半身を鍛え気持ちのいい朝でした。おさらい...
トレイルランニング 第６回キャノンボールラン後のご報告 走った時より美しく！
大好きな雨上がりのお山にキャノンボール後、今朝はじめて走りにいきました。身体はあまり動かなかったですが写真を撮るのを忘れるくらい走りに集中出来て自然と一体化した気分で心地いい朝でした。さてさてキャノン...
お客様の声 N.M 様 Vol.60 肩 腰 足のだるさ
お客様の声 K.T 様 Vol.59 ヒザが痛い、全身の筋疲労
イベント案内 神戸を走ろう！ゴールデンタイムでShape your Body のご案内 カテゴリー2
日の出も早くなり気温も上がってきたところで久々の「神戸を走ろう！」イベントをしましょう！今回のテーマは「Shape your Body」です。気持ちのいい朝を利用してShapeしながら心と身体のバラン...
けんこう堂 第６回 六甲縦走キャノンボールラン 走ってきました！
「ヤバい人達がいっぱいいます！」とか「ゴールに誰もいない大会」とか「絶対雨が降る大会」とか「エイドは酒しか置いてない」とか「スタート前に酔ってる人が大勢いる」とか噂が噂を呼び過去最多となる180名がス...