篠山市の筱見四十八滝（ささみしじゅうはったき）から八ヶ尾山を目指すがロストの巻。
このところ、毎週ルドルフ君と篠山のお山にお散歩に行っているのですが 篠山郊外に … Continued
篠山にある白髪岳・松尾山に行ってきました！
今週のお山はどこに行こうか？ せやせや！ 以前から行ってみたかった白髪岳に行って … Continued
西光寺山に行ってきました
枕元に置いてあるアラームが朝の５時を知らせてくれる。 まだ外は暗く とても寒そう … Continued
元旦は有馬三山タイムアタックに行ってきました
新年明けましておめでとうございます。 ２０１９年。 新しい年が始まりました。 毎 … Continued
よいお年をお迎えください！
昨日、ルドルフ君が家の窓ガラスをぶち割り シベリア級の寒波が我が家を襲っています … Continued
第20回六甲縦走キャノンボールランの案内です
第20回六甲縦走キャノンボールランの案内です。 http://65cannonb … Continued
第28回 福知山マラソン走ってきました！
お久しぶりです！ 先日の早朝に ルドルフくんと散歩していたら とても朝焼けが綺麗 … Continued
第19回六甲縦走キャノンボールラン 走ってきました
19回目となる六甲縦走キャノンボールラン走ってきましたよ！ 今回も途中とても眠か … Continued
第19回 六甲縦走キャノンボールラン のリザルト・お礼の言葉
19CBのリザルトです。 19cb_speed_リザルト 19cb_power … Continued
第19回 六甲縦走キャノンボールラン 協賛とお知らせです。Vol.2
お知らせ Facebookからそのまま転記しています。 ＜ゴールタイムの申告につ … Continued