28CB エイド・協賛のお知らせと注意事項です。
<エイドのお知らせ> 待ってましたの人も多いはず! 1年ぶりにトレランチーム山駆 … Continued
けんこう堂が定期的に開催している部活動のようなもので 山を走るトレイルラン・自転車、ランニング、山登りなどのイベントをしています。 カラダを動かすことの楽しさを感じ そこから健康を見つめ直して頂きたいという思いがあり開催しています。 スポーツから健康を考え、そして食事やカラダ、心もワンランク上を目指してもらえれば幸いです。 たくさんの仲間と意見を共有し楽しく学ぶ事ができるスポーツイベントの魅力です。
<エイドのお知らせ> 待ってましたの人も多いはず! 1年ぶりにトレランチーム山駆 … Continued
第28回の大会案内です。http://65cannonballrun.com/? … Continued
11月23日(水曜祝日)にクリーンハイクを行いたいと思います。 今回のルートは、 … Continued
お待たせいたしました。 27CB大会案内です。 http://65cannonb … Continued
次回(第27回)のキャノンボールランの日程が決まりました。 次回は、10月22日 … Continued
第20回六甲縦走キャノンボールランの案内です。 http://65cannonb … Continued
第18回 六甲縦走キャノンボールランのリザルトです。 ロボ二郎が集めたデータを集 … Continued
今回も無事第18回キャノンボールランを終える事ができました! たくさんの方々にお … Continued
第17回の大会案内です! http://65cannonballrun.com/ … Continued
御影市場で99年 バナナ問屋がルーツという老舗果物店、御影屋様から高級バナナいた … Continued
遅くなりましたが 今回もたくさんの協賛をいただいているので ここにご紹介いたしま … Continued
皆さま、お待たせしました。 第16回大会の案内です。 http://65cann … Continued
第16回六甲縦走キャノンボールランの日程が決まりました。 開催日 2017年 … Continued
第15回 六甲縦走キャノンボールランのリザルトです。 SPEEDリザルト NIG … Continued
和鮮酒庵 やなぎより 唐揚げ500個、おにぎりなんと1,000個ご提供いただきま … Continued
初めて夜間走行される方へ 夜間は非常に冷えます。 昼に比べて簡単にエスケープも出 … Continued
いつもお世話になっている大久保の超絶居酒屋「賀茂鶴」様より 協賛品として高級日本 … Continued
<高取山にて走行禁止区間のお知らせ> 高取山の全区間において走ることを禁止いたし … Continued
写真上は先日撮った朝日です。 今週から急に気温が下がりましたね。 朝日が綺麗な季 … Continued
以下キャノンボールランのグッズ担当silaughさんからのご連絡です。 &nbs … Continued
第15回六甲縦走キャノンボールランの案内です 大会案内 http://65can … Continued
第15回六甲縦走キャノンボールランは 2016年10月22日・23日開催決定です … Continued
大会終わりましたが ご紹介できていない協賛をアップいたします。 Facebook … Continued
陸上部の後輩から学校の隣にある剣菱酒造の剣菱を1本いただきました。 先輩の私(繁 … Continued
パワー、バディ、チームの方へのお願いです! 今回のスタート前のテーマ曲はアリスの … Continued
ヤノスポーツ三ノ宮本店様がカラビナ関西様と一緒に大竜寺にてエイドを出してくれます … Continued
■往復する方へのお知らせです。 渋滞の緩和や待機中の体の冷え、暇ですることがない … Continued
第14回六甲縦走キャノンボールラン大会内容 エントリーサイト http://65 … Continued
第14回六甲縦走キャノンボールランの日程 2016年3月26日(土)〜27日(日 … Continued
Facebookにしんちゃんがアップしてくれたのを転記します。 こんにちは。 お … Continued
SPEED 13cb_speed_リザルト POWER 13cb_power_リ … Continued
スピード三好観音近くには水道筋の美容室「sara」さんがエイドを出してくれます! … Continued
今回も水道筋ひだまり商店街の蒸し料理ひのきの源さんが、おにぎり100個を差し入れ … Continued
皆様、ゼッケンは届きましたでしょうか? 届いてない方は、スタートで替えのゼッケン … Continued
第13回 六甲縦走キャノンボールランのリストです。 SPEED 1 … Continued
第13回六甲縦走キャノンボールラン大会内容 エントリーサイト http://65 … Continued
第13回 六甲縦走キャノンボールランの日程です。 当初、2015年10月24〜2 … Continued
第12回 六甲縦走キャノンボールラン・リザルト SPEED 12cb_speed … Continued
こんにちは。お祭りから2日経ちましたが皆様体調はいかがでしょうか。今朝、かるく1 … Continued
注意事項の再確認になりますが 以下のルールとマナーをよろしくお願いいたします。 … Continued
第12回 六甲縦走キャノンボールランのエントリーリストです。 pdfファイルをク … Continued
たくさんのエントリーありがとうございます。エントリー確認の自動返信メールは届いて … Continued
六甲縦走キャノンボールランの動画が出来ました。 第9回、10回、11回をまとめて … Continued
第12回 六甲縦走キャノンボールラン開催日 2015年3月28日・29日開催決定 … Continued
【FINAL】11TH CANNONBALL TEE 【ORDER】11月27日 … Continued
SPEED 11cb_speed_result.pdf POWER 11cb_p … Continued
第11回六甲縦走キャノンボールランお疲れさまでした!今回も皆様のご協力で何とか無 … Continued
第11回六甲縦走キャノンボールランのエントリーリストです。 SPEED 11cb … Continued
迷惑メール設定のメールが間違っていました(爆)正しくは65cannonballe … Continued
お待たせしました。 第11回六甲縦走キャノンボールランの大会案内です。 エントリ … Continued
第11回 六甲縦走キャノンボールラン開催日 2014年10月25日・26日開催決 … Continued
SPEED男子 result_10CB_speed_man.pdf … Continued
皆さんおはようございます。 昨日の天気が嘘のような、いいお天気ですね。第10回キ … Continued
SPEED、TEAMのスタート場所が少し変更になりました。 受付は湯本台広場、ス … Continued
キャノンボール注意事項 <鈴の着用禁止になりました> リンリンリンと大勢の鈴がな … Continued
お待たせいたしました。 第10回 六甲縦走キャノンボールラン・エントリーリストで … Continued
CANNONBALLERS EQUIPMENTよりお知らせです。第10回記念グッ … Continued
<注意事項> ■キャノンボールランの安全確保について。 キャノンボールは草レース … Continued
お待たせしました!第10回の大会案内です。今回からサイトにてエントリー可能です! … Continued
第10回 六甲縦走キャノンボールランの日程が決まりました。 2014年3月29( … Continued
夜間、掬星台のあずま屋でエイドをして頂いた通い船様です。 アザっす! 通い船 h … Continued
台風の心配がありましたが 天候も良くなったので 第9回六甲縦走キャノンボールラン … Continued
SPEEDの時間帯 東神戸マラソンバーベキューエイドでお馴染みの 立ち飲みjin … Continued
第9回参加賞の缶バッチです。 うちのスタッフのサヤカなみにカワイイです。 参加者 … Continued
台風フランシスコさんがやってきてます!フランシスコさんの接近により当日の天気が毎 … Continued
大変お待たせしました。 第9回六甲縦走キャノンボールランのエントリーリストです。 … Continued
<POWERのスタート時間> POWERのスタート時間を21時と22時の2部制に … Continued
今回は少し軽めでいきます。 初めてトライしたい方は是非! 体と走りに刺激を入れま … Continued
さぁ、久々にスピード練習のイベントです。 体と走りに刺激を入れてみませんか? キ … Continued
<メール・入金確認に関して> けんこう堂に頂いたメールと 8月26日までに入金さ … Continued
第9回 六甲縦走キャノンボールランエントリー終了いたします。 定員に達したため2 … Continued
みなさん、沢山のエントリーありがとうございます。仕事の合間に少しずつですが返信し … Continued
<大会日程> 2013年10月26(土)~27日(日) <エントリー開始日> 2 … Continued
さぁ、久々にスピード練習のイベントです。 体と走りに刺激を入れてみませんか? 練 … Continued
トレイルランにBBQ、キャンプファイヤー&満点の星空と 全てがパーフェクトな氷ノ … Continued
レースシーズンがやってきましたね。 体に刺激を入れたい方やスピードを得たい方 レ … Continued
レースシーズンがやってきましたね。 体に刺激を入れたい方やスピードを得たい方 レ … Continued
今回のイベントは神戸から飛び出し氷ノ山でございます。 昨年秋に試走に行ってその美 … Continued
皆様、昨日はお疲れさまでした。 先にリザルトをアップいたします。 訂正希望の方は … Continued
今回も沢山の協賛品を頂きました。 ご紹介いたします。 ■沢の鶴 様 日本酒4本 … Continued
今回のエイドステーションです。 当日、この他にもあると思います。 たぶん雨ですが … Continued
□第8回六甲縦走キャノンボールランの参加者リストです。 pdfファイルをクリック … Continued
追加案内でございます。 [マナー] 参加者の皆様へ■早朝に沢山の方が集まるので宝 … Continued
告知が遅れて明日のイベントになりますが 速くなりたい方は誰でも大歓迎です。 練習 … Continued
エントリー代の振込は、2月28日までに願います。 3月にエントリーリストをアップ … Continued
速くなりたい方は誰でも大歓迎です。 練習時間は休憩も含め1時間程度です。 距離は … Continued
速くなりたい方は誰でも大歓迎です。 練習時間は休憩も含め1時間程度です。 距離は … Continued
300名に達したのでエントリーを終了します。 沢山のエントリーありがとうございま … Continued
速くなりたい方は誰でも大歓迎です。 練習時間は休憩も含め1時間程度です。 距離は … Continued
速くなりたい方は誰でも大歓迎です。 練習時間は休憩も含め1時間程度です。 距離は … Continued
第8回 六甲縦走キャノンボールランは 2013年3月23日(土)〜24日(日)に … Continued
速くなりたい方は誰でも大歓迎です。 練習時間は休憩も含め1時間程度です。 距離は … Continued
速くなりたい方は誰でも大歓迎です。 練習時間は休憩も含め1時間程度です。 距離は … Continued
寒くなってきましたが オフシーズンの練習は来年必ず生きてきます。 まぁ、練習を続 … Continued
<荷物を預けられた方へ>昨日、荷物を預けたけど受け取り出来なかった方はご連絡くだ … Continued
■TRAIL CLEANERSのご案内 TRAIL CLEANERSとは 前回大 … Continued
第7回オフィシャル・キャノボTです。 かっこいいね! 吸汗速乾DRY素材の機能T … Continued
■ナチュールスパ宝塚にて割引のご案内! カラビナ神戸代表の廣津氏が キャノンボー … Continued
■POWERの受付とゴール後の待機場所 POWERの受付&ゴール後の待機場所&荷 … Continued
すっかり毎週金曜日の影練も定着してきましたね。 足がパンパンになってますが 皆さ … Continued
先日行ったスピード練習前の一コマです。 王子のサブトラックは土のコースでナイター … Continued
次でこのスピード練習3回目になりますね。 神戸マラソン、大阪マラソン、東神戸マラ … Continued
前回に続き 神戸マラソン、大阪マラソン、東神戸マラソンそして六甲縦走キャノンボー … Continued
告知してる時点で影練でも何でもないのですが 神戸マラソン、大阪マラソン、東神戸マ … Continued
ルールはシンプル! エンジン以外何でもあり 人力、MTB、馬、ウィングスーツ、グ … Continued
何かパソコンの動きが怪しいので 壊れる前に急いでアップしますね(笑) 前置きは抜 … Continued
前回に引き続きまったり企画です。 まったりと言っても登りを走ってしまうのですが … Continued
週末、天気が良さそうなので 久々に芦屋の荒地山にトレラン&ハイキングに行きましょ … Continued
日の出も早くなり気温も上がってきたところで 久々の「神戸を走ろう!」イベントをし … Continued
レギュラーの受付時間と寄せられた質問と回答を記載します。 ■レギュラー受付時間 … Continued
キャンプの打ち合わせで決まった内容と地図、寄付金について記載します。 ■キャンプ … Continued
■第6回 六甲縦走キャノンボールランの打ち上げについて 今回の打ち上げの場所は三 … Continued
先日、共同主催者のしんちゃんとミーティングを致しました。 決定した詳細をお伝えし … Continued
キャノンボールのご案内をアップしたら たくさんの方からエントリーが有りましたので … Continued
今回の種目として 新たにキャンプ部門が加わることになりました。 <キャンプ部門と … Continued
第6回 六甲縦走キャノンボール大会の 日程が決まったのでお知らせ致します。 回を … Continued
第一回大会でちょこっと有名になった かけ上がり系トレイルの代表「青谷道」。 記憶 … Continued
神戸マラソンの一週間前に軽い調整もかねて 朝の芦屋浜をかる〜く走って みんなで体 … Continued
たくさんのキャノンボールのエントリー&ご質問ありがとうございます。 今まで頂いた … Continued
こんにちは。 エンジン以外何でもあり! 泣く子も走るこの大会も5回目を迎えようと … Continued
すっかり涼しくなりましたね。 いかがお過ごしでしょうか? 今回のイベントは 私が … Continued
神戸マラソンに向けてLSD(ロング・スロー・ディスタンス)練習のご案内です。 暑 … Continued
前回雨だったので今回こそは晴れてくれ! 摩耶チャレンジのリベンジです! 少し涼し … Continued
そろそろ皆さん かっ飛ばしたいと ウズウズしてたと思います。 別にしてない? 以 … Continued
第5回 六甲縦走キャノンボールランは 2011年10月30日(日)に決定致しまし … Continued
第5回目となる六甲縦走キャノンボールラン大会。 毎回、ドラマあり涙あり悪天候あり … Continued
おはようございます。 西山谷は谷間なので薄暗いのですが日光が緑の葉をすり抜け地面 … Continued
ちょっと、急な告知ですが今週の日曜日に西山谷に行きませんか? 西山谷の大自然にと … Continued
おはようございます!今日もまずまずの天気に恵まれたゴールデンズ。向かった先は誰も … Continued
こんにちは。雨と蒸し暑い日の繰り返しですが皆さん、体調はいかがでしょうか? こう … Continued
おはようございます!やっぱり日頃の行いがいいので雨は降りませんでした(笑)。 今 … Continued
おはようございます!今週も曇りと雨が続きますが日頃の行いが良いので日曜日は晴れる … Continued
おはようございます!朝6時40分のタロウと花時計(芦屋駅前)でございます。今回は … Continued
梅雨入りしたので天気が心配ですがきっと晴れてくれると願いを込めて走りにいきましょ … Continued
おはようございます!今回で3回目だけどやっぱり黒岩尾根は強烈ですね。本日も変態あ … Continued
おはようございます!誰もが100点を付けた日曜日の空。昨日もゴールデンタイムを使 … Continued
無駄がなく山を駆け上り流れるようなライン取りでトレイルを下る・・・ そんな山岳系 … Continued
おはようございます!本日もタロウとゴールデンタイムを使ってHAT KOBEでフィ … Continued
山には「上り坂」「下り坂」そして 「まさか!」 がありまして・・・・ その「まさ … Continued
こんにちは。日頃の行いが恐ろしく良いのでものすごい快晴の中気持ちよく走る事ができ … Continued
おはようございマッスル。 山と海に囲まれた神戸。海側はHAT神戸の整備されたキレ … Continued
皆さん、ゴールデンウィークはいかがお過ごしの予定でしょうか?ご旅行に行かれる方も … Continued
以前からちょくちょくやっていた「灘区を走ろう」イベント。灘区の街を走ったり、遊ん … Continued
おかげ様で第4回 六甲縦走キャノンボール大会、無事終了致しました。初参加の方が多 … Continued
急虜、今回の東北関東大震災の被害者救済へ少しばかり募金を集めたいと思います。気持 … Continued
チンタ&けんこう堂プレゼンツ最悪最強最高のイベント!六甲縦走キャノンボールラン参 … Continued
世界中のトレイルランナーの方そして鬼ごっこファンの皆様大変お待たせ致しました。第 … Continued
今回、キャノンボール大会参加費の一部を日本沼津災害救助ボランティアの会(以下NV … Continued
先日行われた「第三回 六甲縦走キャノンボール 大会 」の私的な記録です。 スター … Continued
チンタのしんちゃん&けんこう堂プレゼンツ!エンジン以外なんでもありのトレイル・ラ … Continued
さて、六甲縦走キャノンボールも明後日となりました。皆さん、準備のほうはいかがでし … Continued
「今日は自転車置いていかれるんですね」 「いや、もって行くんです」
デザイン チンタのしんちゃん制作 私
第三回 六甲縦走キャノンボールラン大会の詳細が決まりましたのでお知らせいたします … Continued
昨夜、お山の師匠しんちゃんから「第三回 六甲縦走キャノンボール 大会 」の日程が … Continued
とても寒い六甲縦走キャノンボール大会当日。 総勢25名の勇者が須磨浦公園駅に集合 … Continued
台風がすぎてスポーツの秋にはふさわしい天気が続いています。 当日も涼しくランニン … Continued
久々にやってまいりました。灘区を走ろうイベント! 今回は夜のHAT神戸をランニン … Continued
第二回 六甲縦走キャノンボールラン大会の詳細が決まりましたのでお知らせいたします … Continued
今年も須磨浦公園~阪急宝塚駅までの約56kmを全力で走る時期がやって参りました。 … Continued
数名キャンセルが出たので今回は5名で出発! T氏のリュックに何やら怪しいものが着 … Continued
長らくお待たせしました。 今回は少しインパクトのあるイベント案内です。 六甲の秘 … Continued
え〜、ちょっとまったりしたイベントで6月はスタートしましょう! けんこう堂をスタ … Continued
今日は、いきなり感想から言うと「よかった〜!」 天気もコースも集まって頂いた方々 … Continued
スポーツするにはいい季節になってきました。 今回は、お待ちかねのトレイルランニン … Continued
総勢15名ほどで行ってまいりました、明日香村。 神戸は小雨で奈良は大雨(聞いてな … Continued
遅くなりました。 サイクリングイベントの詳細をアップします! 先月、阪神電車が奈 … Continued
前回、ブログにて告知いたしましたランニング・イベントを温かくなって気持ちであろう … Continued