けんこう堂 トレーニング後の入浴法
ぐっと冷え込み日中でも雪が降っていますね。何か暖かくなる夏の画像でもでもアップしようと写真を探してみたのですが昨年秋にパソコンがクラッシュしてしまい以前のデーターがなく仕方なくこれを・・・・。ハイボー...
kenkoudou
けんこう堂 
お客様の声 様子 様 Vol.52 首、肩、腰のこり
お客様の声 お客様 Vol.51
お客様の声 晴子 様 Vol.50 肩こり
けんこう堂 一生懸命の素晴らしさを考えるメデタイ日。
一生懸命に走っている時。そう、ベストタイムでゴールする事だけに集中している時などです。各ポイントの通過タイムを見ながら頭の中で次の走りをイメージし次のポイントの通過タイムを予想する。心拍はレッドゾーン...
お客様の声 K.A 様 Vol.49 目・肩がつらい
お客様の声 N.K 様 Vol.48 肩こり、心身のだるさ
イベント案内 第６回 六甲縦走キャノンボールランのご案内（カテゴリー５） Vol.3
キャノンボールのご案内をアップしたらたくさんの方からエントリーが有りましたので詳細をアップすると共にエントリーも受付しますね。■第６回六甲縦走キャノンボールラン【開催日】２０１２年３月２４〜２５日（雨...
イベント案内 第６回 六甲縦走キャノンボールランのご案内（カテゴリー５） Vol.2
今回の種目として新たにキャンプ部門が加わることになりました。＜キャンプ部門とは＞テントを担いで１泊２日でハーフ（５６km）の完走を目指します。スタートは前日（土曜日）の１４時頃を予定しています。キャン...
イベント案内 第６回 六甲縦走キャノンボールランのご案内（カテゴリー５） Vol.1
第６回 六甲縦走キャノンボール大会の日程が決まったのでお知らせ致します。回を重ねるごとに盛り上がる大人気の六甲縦走キャノンボール大会は次回で第６回を数えます。そして第６回六甲縦走キャノンボールランは２...