イベント案内 神戸を走ろう！西山谷で癒されマックス Vol.2のご案内
ちょっと、急な告知ですが今週の日曜日に西山谷に行きませんか？西山谷の大自然にとけ込んで感じてください水の冷たさ風小鳥の声水の力マイナスイオンタロウの変態ぶり・・・・。※ルートは時間の関係上途中で引き返...
kenkoudou
イベント案内 
けんこう堂 神戸マラソンに向けてロードトレーニング開始宣言！
こんにちは。ジリジリと暑い日が続いていますね。夜でも暑く久しぶりにロードを20kmほど走ったら死にそうになりました。そうそう神戸マラソンに当選したので頑張って走ってみようと思います。初マラソンなのでサ...
けんこう堂 思いは伝わる
深く息を吸ってゆっくり目を閉じる。それから、フゥーと長く息を吐いてスタートラインに立ちいつものようにおまじないを唱える。高校で陸上部だった私は大会の予選、準決勝、決勝とスタートの号砲の前に必ず「感謝の...
イベント案内 神戸を走ろう！西山谷で癒されマックス！行ってきました。
おはようございます！今日もまずまずの天気に恵まれたゴールデンズ。向かった先は誰もが大はしゃぎしてしまう西山谷アドベンチャーパークです。＜写真下 寒天道＞ここがその入り口。子供に戻れる世界と現実世界の境...
けんこう堂 ストレッチ・スペースができました。
おはようございます。毎回、ウルトラ級の難度が高い寝相で私たちを驚かすマナミちゃん。ゴロゴロ、ゴロゴロ寝返りをうつ度にものすごい格好になります。私たちが真似をしたら間違いなく寝違いか関節を痛めえらい目に...
イベント案内 神戸を走ろう！ 西山谷で癒されマッスル！のご案内
こんにちは。雨と蒸し暑い日の繰り返しですが皆さん、体調はいかがでしょうか？こう暑いとひんやりを求めてしまいますね。なので今回のイベントはお待ちかね＆久しぶりに西山谷へ沢登りに行きましょう！何と言っても...
トレーニング 芦屋Run&Fitness
日頃の行いがとても良いゴールデンズなので走る時だけ快晴になるのです。今週は「神戸を走ろう！」のイベントがお休みなのでかわりにシュンさん（otk49号）のホームコースである芦屋市総合公園でしっかりしごか...
お客様の声 S T様
お客様の声 JM様
お客様の声