イベント案内 第二回 六甲縦走キャノンボールラン大会のお知らせ 1
今年も須磨浦公園～阪急宝塚駅までの約５６kmを全力で走る時期がやって参りました。 昨年、何か一つ達成しよう！という事から始まった「六甲縦走キャノンボールラン」。 今回も水道筋にある「チンタ酔宵食堂」と...
kenkoudou
イベント案内 
ハワイ カウアイ島 vol6 名前が分からないビーチパーク
カウアイ島の奇麗なビーチをもう一つご紹介しよう！ ご紹介しよう！と言いながら、何て言うビーチかは知らないんだけどね。 でも、キレイなビーチだったので有名だと思う。 なにせ、例の悪い癖（急に曲がる）で適...
ハワイ カウアイ島 vol5 ソルト・ポンドパーク
カウアイのハイウェイをドライブしていると気になる道が途中途中に現れる。 ここで気になる道とは、どこか面白い所につながっていそうな道やめちゃめちゃローカルな道をいいます。 ワイメアからの帰り、気になる道...
ハワイ カウアイ島 vol4 ポイプビーチパーク
ポイプビーチパークはカウアイ島の南に位置し、公園を挟むように２つのビーチからなります。海に向かって右側のビーチではシュノーケリングや海水浴、左側はボディーボード、ボディーサーフィン、公園では読書やバー...
トレイルランニング カウアイ島 vol3 Nualolo Trail（ヌアロロ・トレイル）トレイルランニング
ポイプから車で約２時間、ワイメア州立公園を抜けコケエ州立公園に入り、山道のカーブにうんざりし、そろそろ限界かな〜と思った時にタイミングよく現れたのがKoke`e Lodge（コケエロッジ）とKoke`...
トレイルランニング カウアイ島 vol2 Kalalau Trail（カララウ・トレイル）・トレイルランニング
自然に囲まれたカウアイ島には、いくつものステキなトレイルがあります。 カララウ・トレイルはカウアイ島を代表するトレイルの一つで、映画ジュラシックパークの撮影地として有名なナパリコーストに沿って続く片道...
ハワイ カウアイ島 vol1 ポイプカイリゾート
１週間のお休みを頂いて、向かった先はカウアイ島。 カウアイ島は、ハワイで４番目に大きい島。自然が多く都会的でないのが一番の魅力。 スーツケースとリュックに着替えだけ詰め込んで行く。 まー格好も気にする...
けんこう堂 熱い思い
世界陸上はジャマイカの強さをと見せつけられましたね。 特にボルト選手の記録にあっぱれです。ボルト選手のスピードでは200Mのコーナーが曲がれないと言うから驚異的です。そろそろ、競技場も設計から変える時...
我が家 朝のお散歩
天気のいい朝は ここ、円山公園がきもちいい。 キラキラしてました。 お仕事も気持ちよくできます。 こーいう日が一番好きだな〜。
トレイルランニング 六甲 トレイルランニング 須磨〜市が原
am4時20分。家を出る。 am5時35分。スタート。 前回のリベンジを果たすため、須磨から摩耶山を目指す。 天気が良く、すでに暑く嫌な予感がプンプン。写真下は、旗振山からの景色。 鵯越駅まで約2時間...