三尾山（丹波市）に登ってきました！
少し前の事になりますが 舞鶴自動車道を走っていると 横にいい感じの尖った山が見え … Continued
久々の虚空蔵山。やはりいいお山でした！
みなさん、こんにちは！ いや〜ずっといいお天気が続いていますね！ 特に朝は気持ち … Continued
西光寺山に行ってきました
枕元に置いてあるアラームが朝の５時を知らせてくれる。 まだ外は暗く とても寒そう … Continued
瀞峡をSUPでくだって来ました！
一度、SUPで川下りしたいね！とカズさんからメッセージが届き それいいね！ってこ … Continued
マラソン世界記録と福知山マラソン
あ〜気がつけばブログの更新が全くできていませんでした。 文章を書くのは嫌いではな … Continued
キャンプ力を付けて遠出するぞ計画 vol1
こんにちは。 今年も桜が綺麗でしたね。 あっとう間に散ったけど・・・。 キャノン … Continued
最近のランニング・ぶらりお出かけは１７５号線が熱い！
こんにちは。 篠山マラソンに向けて調整に入っています。 長い距離は抑えて 短めの … Continued
大岩ヶ岳に行ってきました
今週の朝の散歩は 昨年ロストして途中でやめた 大岩ヶ岳にカズさんとタロウを誘って … Continued
篠山市の金山に登ってきましたよ
昨日、篠山市と丹波市の境にある 金山という山に登ってきました。 昨年、１７６号線 … Continued
通勤Runもお仕事＆お勉強なのだ・林崎にお散歩へ行ってきました
山に行くときは 自転車が必須になっている 通勤Runですが このところ 足の筋肉 … Continued