ブログ クリーンハイクのお願い・落し物＆忘れ物
キャノンボールランの大会後１ヶ月間を清掃活動の日とします。今朝は、いつもの山寺尾根〜掬星台〜上野道をクリーンハイクして来ました。次は塩平寺に行く予定です！大会に出られた方は縦走路、六甲山、地元の山を綺...
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イベント案内 第１６回六甲縦走キャノンボールラン協賛のご紹介２・閉会のご挨拶
御影市場で99年バナナ問屋がルーツという老舗果物店、御影屋様から高級バナナいただきました。ありがとうございました！大龍寺エイドにて唐揚げとオニギリを提供してくれた「和鮮酒庵やなぎ」様です。和鮮酒庵やな...
イベント案内 第１６回六甲縦走キャノンボールラン協賛のご紹介・お知らせ
遅くなりましたが今回もたくさんの協賛をいただいているのでここにご紹介いたしますね。いつもお世話になっている舞鶴の怒涛の海鮮焼き鳥屋「鳥ふじ」様より高級エナジードリンク頂きました！エイドにて配らせて頂き...
トレーニング 虚空蔵山に行ってきました・通勤Runはロードバイクを担いで山寺尾根
＜写真上 先日の朝日＞今週の低山ハイクは三田市にある虚空蔵山（こくぞうさん）に行ってきました。今回も「ふるさと兵庫５０山」から展望の良さそうなお山をチョイスした次第です。車で１時間ほどだったでしょうか...
ブログ 篠山マラソン走ってきました！
ついにこの日がやってきました。公式マラソンを走るのは２０１１年の第１回神戸マラソン以来です。あの時は、３時間２５分くらいだったかな。今回は、練習もしたし３時間１０分台を狙うぞ！まず、いつものようにルド...
うまいもの 早朝焚き会＆パックラフトで遊んでみました・最近のランニング
上の写真の通り裏山の木が伐採され見晴らしが良くなり朝の散歩がさらに楽しくなりました。嬉しいです。さて久しぶりの焚き火会をして来ました。以前は夜中に行っていた焚き火会ですが今回は早朝から開始しお腹いっぱ...
トレーニング 大船山に行ってきました・26km走で感じたこと
今週の低山ハイクは、ネットで見つけた三田市の大船山に行って来ました。この大船山は「ふるさと兵庫５０山」となるものに選ばれているようです。ふるさと兵庫５０山か～。そんな選ばれし山々があるとは知りませんで...
トレーニング 大岩ヶ岳に行ってきました。
休みの日のお散歩は近場の低山ハイクにはまっています。前回の三草山に続いて今回は、六甲山の裏側にある大岩ヶ岳に行ってきました。車のナビをJR道場駅にセット！あとは適当にそれらしい道を進んでいきます。この...
トレイルランニング 三草山に行ってきました
＜写真上 三草山からの朝日>お休みの日は、早朝からゴソゴソとお出かけの用意をしてみんなを起こさないようにそろりと家から出ます。今回向かったのは加東市にある三草山です。とりあえず、ルドルフ君（犬）を車に...
トレイルランニング 犬と走る
先週、ようやく六甲山にも雪が降りまだ暗いうちから裏山へ遊びに行きました。雪の上はフカフカで走っていても気持ちいいもんです。犬は冷たそうだけど・・・。犬も嬉しかったのでしょう走る姿や目が生き生きしていま...