お知らせ

目の覚めるような青空に高原を走る一本のシングルトラック。なかなかステキでしょ？ 実は、来年の春にハチ高原で大人も子供も遊べるイベントをしたいと思い試走に行ってきたのです。ここは車でのアクセスも比較的良...

ランニング・ケアはランナーさんの為の特別コースです。ランニングで疲れた筋肉やヒザ、股関節などの関節痛みに対して集中的に施術を行います。硬くなった筋肉が故障に繋がっているケースも多くどこも痛くなかっても...

第一回大会でちょこっと有名になったかけ上がり系トレイルの代表「青谷道」。記憶を失うほど無茶な企画にもかかわらず前回、驚異的な記録で優勝を果たしたハチマキドリさんに刺激を受け多くのランナーが後日チャレン...

第５回六甲縦走キャノンボール大会に参加して頂いた６６名の参加費の一部（５００円）を「あしなが東日本大地震・津波遺児募金」に募金いたしました。６６名×５００円で３３，０００円集まりました。皆様、ご協力あ...

こんにちは。さて、今回は本当に痩せました！が続出している「けんこう堂」で本気でダイエットしませんか？ということでフリーマガジンのBRAN BRANと協力してダイエット企画をやってみることにしました！け...

こんばんは。珍しく夜にブログを更新しています。この度、以前からある「けんこう堂の気まぐれブログ」をけんこう堂のホームページに仲良く合体させました。 ＜新しくなったブログ＞お手数ですがブックマークされて...