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御影市場で99年 バナナ問屋がルーツという老舗果物店、御影屋様から高級バナナいただきました。 ありがとうございました！ 大龍寺エイドにて唐揚げとオニギリを提供してくれた「和鮮酒庵やなぎ」様です。 和鮮...

遅くなりましたが 今回もたくさんの協賛をいただいているので ここにご紹介いたしますね。 いつもお世話になっている 舞鶴の怒涛の海鮮焼き鳥屋「鳥ふじ」様より 高級エナジードリンク頂きました！ エイドにて...

＜写真上　先日の朝日＞ 今週の低山ハイクは 三田市にある虚空蔵山（こくぞうさん）に行ってきました。 今回も「ふるさと兵庫５０山」から展望の良さそうなお山をチョイスした次第です。 車で１時間ほどだったで...

ついにこの日がやってきました。 公式マラソンを走るのは ２０１１年の第１回神戸マラソン以来です。 あの時は、３時間２５分くらいだったかな。 今回は、練習もしたし ３時間１０分台を狙うぞ！ まず、いつも...

上の写真の通り 裏山の木が伐採され 見晴らしが良くなり 朝の散歩がさらに楽しくなりました。 嬉しいです。 さて 久しぶりの焚き火会をして来ました。 以前は夜中に行っていた焚き火会ですが 今回は早朝から...

今週の低山ハイクは、ネットで見つけた三田市の大船山に行って来ました。 この大船山は「ふるさと兵庫５０山」となるものに選ばれているようです。 ふるさと兵庫５０山か～。 そんな選ばれし山々があるとは知りま...

休みの日のお散歩は 近場の低山ハイクにはまっています。 前回の三草山に続いて 今回は、六甲山の裏側にある大岩ヶ岳に行ってきました。 車のナビをJR道場駅にセット！ あとは適当にそれらしい道を進んでいき...

＜写真上　三草山からの朝日> お休みの日は、早朝からゴソゴソとお出かけの用意をして みんなを起こさないように そろりと家から出ます。 今回向かったのは加東市にある三草山です。 とりあえず、ルドルフ君（...

先週、ようやく六甲山にも雪が降り まだ暗いうちから 裏山へ遊びに行きました。 雪の上はフカフカで 走っていても気持ちいいもんです。 犬は冷たそうだけど・・・。 犬も嬉しかったのでしょう 走る姿や目が生...

皆さま、お待たせしました。 第１６回大会の案内です。 １０周年だぜ、やっほー！