自転車 ★デュアスロン★ デュアスロンに出ました。 5km走って、40km自転車漕いで、最後に10km走る大会です。 姫路の「チームしらさぎ」というトライアスロンをやっている団体の記録会に参加させていただきました。 さすが、日... 2007.04.10 自転車
我が家 リフォーム4 温かかったり雪がちらついたりと天候が左右しますが、体調のほう崩してないでしょうか? 卒業式も終わり、先日公立高校の試験問題が新聞に載っていましたね。 毎年、解いてみるのですがずいぶんと忘れている事が多... 2007.03.19 我が家
ぶらり ぶらり 伊賀 忙しい中、息抜きに三重県は伊賀に行ってまいりました。 伊賀と言うと「忍者」が有名ですが、もう一つ陶芸が有名なんです。 そう! 「伊賀焼き」でございます。 今回は、伝統工芸師の方に丁寧に陶芸で使う土から... 2007.03.16 ぶらり
我が家 ★同居人★ 先日我が家に新しい同居人がやってきました。 ウサギのjomo(ジョモ)ちゃん。たぶん女の子だったと思う(うろ覚え)。 まだ生まれて1ヶ月のあかちゃんウサギです。ウサギって耳が立っているイメージなんです... 2007.03.12 我が家
我が家 リフォーム3 先日、組み立てたオーディオラックにもう一度ペンキを塗って、仕上げにガスバーナーで焼きを入れ無理矢理アンティーク調にしてみました。 もちろん、火を使うときは外でやります。塗るのも楽しいけど焼きを入れるの... 2007.03.03 我が家
我が家 リフォーム2 昨日は休みなので、朝から晩までリフォーム三昧。 昨日は、友達の大学生2人が手伝いに来てくれ大助かり!若いと仕事が早い(笑) 上の天井を白色に塗っていきます。写真をよく見ると、真ん中の柱を堺に天井の色が... 2007.03.01 我が家
我が家 ★リフォーム★ おひさしぶりでございます。 最近、ホームページを見て来院してくださる方が大変多く感謝しております。自分もそうなんですが、何か知りたい情報などは絶対パソコンで検索してますもんね。実は、今新居に引っ越す為... 2007.02.27 我が家
未分類 ★エクササイズ★ 写真のような健康器具を買ってみた。 懐かしいでしょ! むか〜しちょこっとだけ流行りましたね。 写真の女の人みたいにローラーを前後に動かす定番エクササイズですね。 まぁ〜古定番ということで680円という... 2007.01.23 未分類
未分類 ★いい関係★ 嬉しい報告があった。 以前、アロマの勉強をしているNさんにオリジナルの足つぼやリフレクソロジーを教えてあげたことがあった。 それ以後、Nさんとは親しくとても親切にしていただいている。Nさんは、東京の自... 2007.01.13 未分類
けんこう堂 ★これからの整体院★ 年末に「ケイコとマナブ」という雑誌の取材をうけました。 2年ほど前から密かに「けんこう堂」が紹介されています(笑) 「ケイコとマナブ」とは、簡単にいうと習い事〜学校探しの本です。 うちの本校である”総... 2007.01.11 けんこう堂