kenkoudou

けんこう堂に酒樽登場！いったい、何に使うのでしょうか？答えは父の日プレゼントです。そう、先日父の日に、酒樽を贈りました。一升瓶に入ったお酒を贈ろうと思ったのですが、杉の樽に入ったお酒のいい香りを味わっ...

右の写真は、空き時間を見て、スタッフの岸本先生に24金パックをやってもらってる図です。パックと聞くと、貼ってはがすイメージがあったのですが、このパックはお肌にしみ込んでいくらしい。なぜ金かと言うと、お...

先日、いつもお世話になっているペイントショップ・トミヤさんにて、ペイントの無料イベントに行ってき来ました。色がはげた靴や鞄をきれいにしてくれるらしい。おお〜それはありがたい。丁度、今履いている靴の色が...

前回に続いてマッスル系のお話からお話ししましょう！マッスル＝筋肉を作るには材料となるタンパク質が必要です。タンパク質を含むのは、肉・魚・卵・大豆などの主菜ですが、この主菜には脂肪分もタップリ含まれてい...

ケーナという笛の演奏を聴きにいった。ケーナとは、南米ペルー、ボリビアなどが発祥の縦笛で、音色がアルトリコーダーのようでフルートのようでなかなか口では表現できない心安らぐ音色が特徴（勝手に判断）実は、今...

今日もお天気がいいですね。ランニングしている人、自転車に乗っている人など最近よく見かけるようになりましたね。マラソン大会なども人気が出て来ているようで、満員御礼の状態だとか。中には、GPS携帯もってラ...

春の訪れと同時にずいぶんと暖かくなり、街角ではサクラがとてもキレイですね。春を代表するサクラの他にも、さまざまな花々が春を彩ります。そんな春の花々が淡路で見れると知り、私の母校でもある総合整体学院の学...

デュアスロンに出ました。５km走って、４０km自転車漕いで、最後に１０km走る大会です。姫路の「チームしらさぎ」というトライアスロンをやっている団体の記録会に参加させていただきました。さすが、日頃から...