イベント案内 サイクリング・イベントの詳細
遅くなりました。 サイクリングイベントの詳細をアップします！ 先月、阪神電車が奈良まで開通したこともあり、身近になった奈良にサイクリングに行きましょう！歴史の勉強にもいいかも〜。体だけでなく頭も働いて...
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イベント案内 灘区を走ろう！
本日はランニング・イベントの日。 １３名も参加していただきありがとうございました。 朝９時に集まり、まずはかる〜くストレッチ。 円になると部活を思い出しますね。 都賀川沿いに歩いてウォームアップ。 気...
イベント案内 イベントの下見
昨日の続きです。 山から帰ってきたら、１２日に行われるランニング・イベントの下見にミサトと一緒に走りにいきました。桜が綺麗だったので都賀川をあがり護国神社、王子公園、HAT神戸と、サクラ三昧のコースで...
イベント案内 Running Exerciseのご案内
前回、ブログにて告知いたしましたランニング・イベントを温かくなって気持ちであろう４月から始めたいと思います。一応春だし・・・・。 内容は、日曜の朝に軽く１〜２時間程度町中をジョギングしていきます。 こ...