ブログ 第９回 東神戸マラソン走ってきました
１１月１５日に行われた東神戸マラソン。久しぶりのフルマラソンです。飲み干したアップルジュースのパックが今回のマイカップです。軽量なうえ折りたためてウエストポーチに入るので便利です。トレイルランニングの...
ブログ
ブログ 
トレイルランニング ゆっくりトレイルランニング
こんにちは。最近走りだしたミサトと一緒にトレイルランニングしてきました。天気は快晴！家から山を見るだけでテンションがあがります。急いでリュックに財布と水を入れてレッツゴー！この日は油コブシからスタート...
ぶらり ファンタジスタで金比羅クライムにアタック・＆シクロクロスに挑戦
雨予報でしたが激晴れ女ミサトの力によって快晴となった先週の日曜日。シェルちゃんがいた時はよくお世話になったドックラン・ファンタジスタに行ってきました。ファンタジスタ ミサトはお友達との時間を過ごし私は...
お知らせ ランナーズケアのキャンペーンが始まりましたよ・最近の朝食会
マラソンシーズンがやってきましたね。まだけんこう堂のランナーズ・ケアを受けたことのない方に向けてお得なキャンペーンをしていますので是非ご覧ください。詳細はこちら 久しぶりというか数年ぶりにけんこう堂の...
トレイルランニング 第13回 六甲縦走キャノンボールラン走ってきました（復路）
さて、復路です。最多の応募があったSPEED。須磨浦公園はすごい賑わいでしたね。天気は良好。走るには暑いだろうが体が走りを欲していました。スタートラインは歴代チャンピオンからベテラン勢がずらり並びます...
トレイルランニング 第13回 キャノンボールラン走ってきました（往路）
こんにちは。UTMF、キャノンボールラン、クリーンハイクなどこの１ヶ月はよく登りよく走り足の爪もよく取れました（７本）。さて、13回キャノンボールランが無事に終わり毎回応援してくださる方々やエイドの方...
イベント案内 13回 六甲縦走キャノンボールランのお礼・忘れ物・ハッシュタグ付けてゼッケンをアップしよう！
Facebookにしんちゃんがアップしてくれたのを転記します。こんにちは。お祭りから2日経ちましたが皆様体調はいかがでしょうか。今回もたくさんの方々にお集まり頂き本当にありがとうございました！皆様のお...
イベント案内 第13回 キャノンボールランのリザルトです。
SPEED 13cb_speed_リザルトPOWER 13cb_power_リザルトBUDDY 13cb_buddy_リザルトTEAM 13cb_team_リストCAMP 13cb_camp_リザルト...
イベント案内 第13回 六甲縦走キャノンボールラン 協賛店のご紹介３・注意事項とお願い
スピード三好観音近くには水道筋の美容室「sara」さんがエイドを出してくれます！顔や腕にキャノンボールスタンプも押してくれます！ユキちゃん、エマちゃんありがとう！阪神岩屋の自転車屋BIG MOUNTA...
イベント案内 第13回 六甲縦走キャノンボールラン 協賛店のご紹介２
今回も水道筋ひだまり商店街の蒸し料理ひのきの源さんが、おにぎり100個を差し入れてくれます！そして実はキャノンボール第1回～3回女子王者の三宮の居酒屋ウマハロのみーやんが夜はエイド、昼はスピードの選手...