未分類 第20回 六甲縦走キャノンボールラン のリザルトです。
片道□20CB_SPEED_リザルトダウンロード□ 20CB_NS_リザルトダウンロード往復・1.5往復□ 20CB_POWER_リザルトダウンロード□20CB_BUDDY_GAY_TEAM_S...
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未分類 弥十郎ヶ岳に行ってきました！
先週のお話になりますが篠山市にある弥十郎ヶ岳に行ってきました。この山も適当にGoogleマップで見つけた次第であります。下調べはネットで皆様のブログやYoutubeを見てだいたい把握します。便利な世の...
未分類 やっとこさ八ヶ尾山登頂に成功しました
前回のブログはささみ四十八滝に行きロストしましたという内容でしたね。あれからロストしたのがどうも悔しくて2回もささみ四十八滝に行ってどこで迷ったのかこの山はどのようになっているのか検証しに行ってきまし...
未分類 篠山市の筱見四十八滝（ささみしじゅうはったき）から八ヶ尾山を目指すがロストの巻。
このところ、毎週ルドルフ君と篠山のお山にお散歩に行っているのですが篠山郊外に朝の８時から開いているコーヒー屋さんがあると聞きお散歩を組み合わせて行ってきました。まずは、コーヒー屋さんの近辺の山で面白そ...
未分類 篠山にある白髪岳・松尾山に行ってきました！
今週のお山はどこに行こうか？せやせや！以前から行ってみたかった白髪岳に行ってみよう！白髪岳も「兵庫ふるさと５０山」なのです。ということで早速ネットで白髪岳を調べてると隣にある松尾山とセットで周回できる...
ブログ 粘りの30km走
前回のブログで紹介した金山に行った翌日ちょっと疲れていましたが気合の３０km走に行ってきました。今回で4回目の３０km走です。走った感想としてはだいぶ距離感もつかめてきた感じです。今まで走っていた１０...
トレイルランニング ロードトレーニングと有馬三山
雲ひとつない晴天になったので今年初の海に家族で行ってきました。子供達はここ大蔵海岸のブルーハワイと名付けられたかき氷が大好きで炎天下の中で食べる冷たいかき氷に大はしゃぎでした。夏が来ましたね！先週も午...
トレイルランニング 人生初、大阪の山を走ってきました。
随分と暑くなり天気もいいのでスピード練習をやめてごぶさただった山寺尾根に登りに行く。登りに行くと言っても通勤Runなので登ってすぐに降りてくるのですが暑さのせいで登りは超スローに！いつもならなんともな...
イベント案内 第14回六甲縦走キャノンボールランからのお知らせ vol.1
■往復する方へのお知らせです。渋滞の緩和や待機中の体の冷え、暇ですることがない等を考慮して折り返しは自由にやってもらうことになりました。よってスピードのスタートを待たずに行ってもらって結構です。スター...
トレイルランニング ゆっくりトレイルランニング
こんにちは。最近走りだしたミサトと一緒にトレイルランニングしてきました。天気は快晴！家から山を見るだけでテンションがあがります。急いでリュックに財布と水を入れてレッツゴー！この日は油コブシからスタート...