写真上は先日撮った朝日です。
今週から急に気温が下がりましたね。
朝日が綺麗な季節がやってきて
ルドルフ君（犬）の散歩ついでにいつも拝んでいます。
ルドルフ君の成長はびっくりするくらい早く
まだ生後３ヶ月ですが
もうじき３歳のユウ君（息子）の身長を軽く抜かしちゃいました。
体重も16kgを超え
これまたユウ君より重く
このままいくと35kgくらいになるんじゃないかなぁと思っています。
さて
台風が去って
青空のときは
できるだけ山寺尾根でトレーニングしています。
最近は、
動画で走りをチェックするようにしているので
自撮り満載です。
＜写真下 山寺尾根を登るの図＞
まだまだ
全力ではないですが
だいぶ走れるようになりました。
少しほっとしています。
キャノンボールランも来週になりましたね。
今から楽しみです。
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お知らせ１
今回のキャノンボールランの参加賞は
デザイン一を新したバッジになりました。
ゼッケンと一緒に発送いたします。
お楽しみに！
お知らせ２
パワー、バディ、ナイトスピード参戦の皆さん。
今回の開会式のテーマは
「夏の終わりのハーモニー」です。
前回同様にスタート前にみんなで合唱しながらスタートする予定です。
練習のほどよろしくお願いします。
夏の終わりのハーモニー https://youtu.be/65UD2Es2wK0
お知らせ３
本日（10月13日）からゼッケンを順次発送しています。
来週の水曜日までには
みなさんのところに着く予定です。
もし届かなかった場合は
ご連絡いただくか
当日ゼッケンを用意していますのでそちらで対応願います。
お知らせ４
ネイトスピードの方へのお知らせです。
ナイトスピードの方のお荷物は
スタート地点（塩平寺下の広場）にてお預かりします。
スタート地点に車を用意していますので
そちらにお荷物を預けてください。
よろしくお願いします。
＜写真下 ゼッケン発送の図＞
