kenkoudou

夜があけるのが早くなり ルドルフ君もサマータイムに切り替わったのか 毎日朝の４時頃に 「おーい、起きてや〜」 と１階から叫んでおります。 町内をグルグル１時間ほど散歩してもまだ５時です。 そこから車で...

日曜日の朝 天気もいいしどこに行く？ という話になり 良さげなところを色々検索してみたが テンション上がるところもなく 迷っていると ミサトが「ファンタジスタに行こう！」と言う。 それはいい！ すぐに...

写真上はユウ君（息子）の入園式の日に咲いていた桜です。 ユウ君もすっかり大きくなり・・・というか なんかムチムチしすぎて 服を買ってもすぐに入らなくなり 親を困らせています。 今朝も買ったばかりのジー...

ずっと下書き状態にあったネタですが キャノンボールランの前週に 篠山市にある三嶽山に行ってきました。 この山もふるさと兵庫５０山の一つです。 朝の５時にタロウをピックアップして いつものコンビニでコー...

さぁ、やってきました！ スーパーグッドでスーパーハードな六甲縦走キャノンボールラン！ 今回のTシャツもかっこいい！ ＜写真下　BUDDY優勝の藤尾さん・ノエちゃん＞ １６回目の今回はですね、 一度は挑...

第16回キャノンボールランのリザルトです。 speedリザルト nightspeedリザルト powerリザルト buddyリザルト gay_team_campリザルト 訂正や追加もある方は...

キャノンボールランの大会後１ヶ月間を清掃活動の日とします。 今朝は、いつもの山寺尾根〜掬星台〜上野道を クリーンハイクして来ました。 次は塩平寺に行く予定です！ 大会に出られた方は 縦走路、六甲山、地...

御影市場で99年 バナナ問屋がルーツという老舗果物店、御影屋様から高級バナナいただきました。 ありがとうございました！ 大龍寺エイドにて唐揚げとオニギリを提供してくれた「和鮮酒庵やなぎ」様です。 和鮮...

遅くなりましたが 今回もたくさんの協賛をいただいているので ここにご紹介いたしますね。 いつもお世話になっている 舞鶴の怒涛の海鮮焼き鳥屋「鳥ふじ」様より 高級エナジードリンク頂きました！ エイドにて...

＜写真上　先日の朝日＞ 今週の低山ハイクは 三田市にある虚空蔵山（こくぞうさん）に行ってきました。 今回も「ふるさと兵庫５０山」から展望の良さそうなお山をチョイスした次第です。 車で１時間ほどだったで...