kenkoudou
第5回六甲縦走キャノンボールラン大会の日程を決めています.
第5回目となる六甲縦走キャノンボールラン大会。毎回、ドラマあり涙あり悪天候ありとエンターテイメントに富んでいるこの大会。今年は10月末か11月初めか・・・・ただ今、検討中です。検討しすぎて夜しか眠れま...
ブログが新しくなりました。
こんばんは。珍しく夜にブログを更新しています。この度、以前からある「けんこう堂の気まぐれブログ」をけんこう堂のホームページに仲良く合体させました。 <新しくなったブログ>お手数ですがブックマークされて...
M.K様
神戸を走ろう!西山谷で癒されマックス Vol.2 行ってきました。
おはようございます。西山谷は谷間なので薄暗いのですが日光が緑の葉をすり抜け地面、川、岩、木の全てを緑色に照らしている場所があるんです。グリーンルームって呼んでいるのですがこのスポットは凄く気持ち良く私...
神戸を走ろう!西山谷で癒されマックス Vol.2のご案内
ちょっと、急な告知ですが今週の日曜日に西山谷に行きませんか?西山谷の大自然にとけ込んで感じてください水の冷たさ風小鳥の声水の力マイナスイオンタロウの変態ぶり・・・・。※ルートは時間の関係上途中で引き返...
神戸マラソンに向けてロードトレーニング開始宣言!
こんにちは。ジリジリと暑い日が続いていますね。夜でも暑く久しぶりにロードを20kmほど走ったら死にそうになりました。そうそう神戸マラソンに当選したので頑張って走ってみようと思います。初マラソンなのでサ...
思いは伝わる
深く息を吸ってゆっくり目を閉じる。それから、フゥーと長く息を吐いてスタートラインに立ちいつものようにおまじないを唱える。高校で陸上部だった私は大会の予選、準決勝、決勝とスタートの号砲の前に必ず「感謝の...
神戸を走ろう!西山谷で癒されマックス!行ってきました。
おはようございます!今日もまずまずの天気に恵まれたゴールデンズ。向かった先は誰もが大はしゃぎしてしまう西山谷アドベンチャーパークです。<写真下 寒天道>ここがその入り口。子供に戻れる世界と現実世界の境...
ストレッチ・スペースができました。
おはようございます。毎回、ウルトラ級の難度が高い寝相で私たちを驚かすマナミちゃん。ゴロゴロ、ゴロゴロ寝返りをうつ度にものすごい格好になります。私たちが真似をしたら間違いなく寝違いか関節を痛めえらい目に...