kenkoudou

本日もゴールデンタイムに、はじめちゃんとタロウ、私の３人で荒地山にトレイルランニング。ご覧の通り最高の山日和＆荒地山は貸し切り状態でテンション上げ上げです。ツルツルの靴底でやって来たタロウ。岩場で苦戦...

六甲縦走往復や、昼飯前に六甲縦走と六甲縦走（56km）を何ごともなく成し遂げてしまうK.KATOさんに感化され久々に六甲縦走してみたくなった。ミサトに「明日の朝（休みの日）に六甲縦走しに行っていい？」...

先週だったかな、はじめちゃんとロードでぶらり六甲アイランドを目指しました。橋から見る朝日もキレイです。六甲アイランドのタリーズ・コーヒに行って帰ってくるという予定だったのですが、あまりにも早く付きすぎ...

昨日、とてもいいトレイルをシェルの散歩中に見つけたので、今日は下見に同級生のタロウと行ってきた。このブログ初登場のタロウは、毎日２０kgの重りを体に付けて近所を散歩してる筋肉マンである。昨日、整体に来...

先週、我が家のjomoちゃんが虹の橋を渡りました。とても急な事で獣医さんも原因がつかめず、ミサトと付きっきりで介護しましたが私の仕事中に亡くなりました。とても、残念です。jomoちゃんの横にサクラを添...

一王山はシェルちゃんの定番散歩道です。山と言っても小ちゃな小ちゃな山なので十禅寺の境内を散歩してる感じです。では、いざ出発！桜が満開でした。十禅寺ここから登ります。竹に癒されます。一王山を抜けると神戸...

晴天気象予報士のはじめちゃんからのお誘いで、またもやいい天気にお山に行くことが出来ました。実家に引っ越しをしたため、幼い頃から遊んでいた寒天道がこれからのホームコースになります。寒天道は、キレイに整備...

長峰山に登りだして早３年。私のトレイルランニングも長峰山から始まったのです。最初は、軽い登りでも全く走ることは出来ず、トレイルランニングの過酷さに驚き、こんな登りをみんな本当に走っているのか！という疑...

朝の３時にリフォームを終えて眠りにつくが、３時間後の６時にシェルちゃんに起こされて散歩がてら長峰に行った。今日と同様、昨日も天気がよく快晴でしたね。雪が降ってきたのですが、少し登ると暑くて半袖になりま...

４月から引っ越しするにあたり、家をリフォーム中でございます。台所、お風呂、トイレ、床はこちらのMOTAさんに頼みまして、天井と壁は自分ですることにしました。まずは朝の６時。早朝リフォームが始まります。...