ブログ 2014年もありがとうございました。
本日で仕事納めです。今年もたくさんの出会いといい事がありました。そして本年もけんこう堂、キャノンボールランとご愛顧を賜り誠にありがとうございました。2015年もどうぞよろしくお願いたします。では、皆様...
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トレイルランニング シェルちゃんの散歩・通勤ランと油コブシベスト更新
シェルちゃんの後頭部を照らすまばゆい朝日。シェルちゃんは我が家に来て６年半が経ちますが毎日元気で朝のお散歩は１時間から１時間半歩いています。それに夕方と夜のお散歩を入れたら結構な運動量になります。大型...
トレイルランニング 荒地山トレイルランニング
こんにちは。寒い日が続いていますね。久々に荒地山に行ってきました。丁度、朝日も顔を出して最高に奇麗でした。一緒に行ってたビルさんも大興奮。ビルさんはご近所さんで今年７月に日本に来たばかり。マラソンは私...
イベント案内 第12回 六甲縦走キャノンボールランの開催日
第12回 六甲縦走キャノンボールラン開催日 2015年3月28日・29日開催決定 詳細は後日発表いたします。
トレイルランニング 焚き火会＿最近のランニング＿東神戸マラソン＿神戸市六甲縦走大会のボランティアに行ってきました。
＜写真上 近所から見える朝日＞ 気温も下がり朝日が奇麗に見える季節がやってきました。我が家はそろそろストーブの出番です。この冬は寒さを楽しもうと先日、焚き火セットを購入しました。なかなか良いでしょ？記...
イベント案内 第11回六甲縦走キャノンボールラン Tシャツ最終受付のご案内。
【FINAL】11TH CANNONBALL TEE 【ORDER】１１月２７日までです。お買い求めはコチラ↓からお願い致します。メッセージ等での予約は受け付けておりません。締め切りは11/27（木）...
トレイルランニング ぶらり沖縄ランニング
先月の話しになりますがキャノンボールランの前に沖縄に行ってきました。本当は石垣島に行きたかったけど飛行機が満席だったのです。石垣は凄い人気らしいです。台風が去った後で幸い気温も温かく海もで十分に泳げま...
トレイルランニング 第11回六甲縦走キャノンボールラン走ってきました。往路の宝塚〜須磨です。
先週のキャノンボールランが終わって約１週間が経ちました。珍しくいまだにダメージが残っています。このダメージは暑さなのかお酒のせいなのかは分かりませんが今回は、結構応えましたね。皆さんはいかがでしょうか...
イベント案内 第11回六甲縦走キャノンボールランのリザルトです。
SPEED 11cb_speed_result.pdfPOWER 11cb_power_result.pdfCAMP 11cb_camp_result.pdfBUDDY 11cb_buddy_resu...
イベント案内 第11回六甲縦走キャノンボールランのお礼・清掃活動について・レースの写真・忘れ物があります。
第11回六甲縦走キャノンボールランお疲れさまでした！今回も皆様のご協力で何とか無事終了する事が出来ました。つくづく参加者の皆さん一人一人に助けられているなと痛感しました。これからも至らぬ所を改善し努力...