ヤッホー！
GW初日ですね。（投稿は５月１日）
皆さんいかがお過ごしでしょうか？
天気予報を見て
晴れマークの日をランニングに当て
曇りの日を足休めの日にして
毎週予定を立てています。
雨の日の練習も必要なんですが
まぁ、それはキャノンボールラン（いつも雨）で十分でしょう（笑）
最近、よく走っていますが
イマイチなんですよね。
何がって？
疲れるんですよ！
そりゃー走ったら
疲れるの当たり前なんですが
調子のいい日のランニングって
心拍上がってゼーハーいうのですが
スピードが落ちないのですよね。
皆さんも経験あると思います。
なんか動きも良くない。
キャノンボールランが終わってから
まだスッパンーってスピードにのって走れないのです。
燃え尽きたかな？
まだ燃え尽きるには
年齢的に早いですが
何かムシャクシャするので
こないだは
気合い入れて
激坂の山寺尾根を駆け上がり
摩耶山の掬星台に行って
天狗道で市ケ原におりて
仕事場まで走ってきました。
＜写真下 これがそのルートです＞
いつもは摩耶山の掬星台から
一気に下に降りてくるのですが
グルリと回ってきたのです。
距離もいつもより５kmほど長いです。
ムシャクシャしてるので
ちょうどいいです（笑）
＜写真下 摩耶山の掬星台にて＞
遅くもなく
速くもなく
やはり動きにダイナミックさがなく
ムシャクシャするも
市ケ原から新神戸までの景色が綺麗で
嫌な気持ちを
癒してくれました。
大事ですね。
多分、最近スピード練習してないので
そのせいかもしれないな。
そう気付かせてくれました。
癒されて良かったです（笑）
今日（４月２７日）はSTY、UTMFがスタートしましたね。
私はポイントはあるものの
１年以内でのレースポイントがないため
出場できませんでした。
もう２年くらい１００マイル走ってないなぁ。
なので長い距離を走りたいなと
最近思ってたのですよね。
どこでもいいから
知らない山を
延々と駆け上って
知らない一本道を
延々と走ってみたいです。
なんかそんな衝動にかられています。
それでは
皆さま、次回まで
ナイスRunで！
良いGWをお過ごしください。
