トレイルランニング

下写真のような快晴の日を気象用語で「荒地山日和」といいます。週間天気予報を見て今日が「荒地山日和」とあったので急いでイベントを作成しみんなで荒地山に登ってきました。それはそれは気持ちよく カテゴリー２...

下写真のシューズは日本山岳耐久レース、六甲縦走キャノンボールラン、日々の練習とこの２年間一緒に走ってきたシューズです。着地部分のソールはツルツルです。最下部のソールがすり減り次のソールが見えてる箇所も...

来月１８日から始まるULTRA-TRAIL・Mt.FUJI（以下UTMF）に出るためここ最近は毎週有馬三山に走りに行っています。UTMFは距離156km、累積標高8500m富士山の周りを一周する100...

大好きな雨上がりのお山にキャノンボール後、今朝はじめて走りにいきました。身体はあまり動かなかったですが写真を撮るのを忘れるくらい走りに集中出来て自然と一体化した気分で心地いい朝でした。さてさてキャノン...

「ヤバい人達がいっぱいいます！」とか「ゴールに誰もいない大会」とか「絶対雨が降る大会」とか「エイドは酒しか置いてない」とか「スタート前に酔ってる人が大勢いる」とか噂が噂を呼び過去最多となる180名がス...

雨の日も雪の日も雨と雪の日ももちろん天気のいい日も走ってまた走り ついに第６回六甲縦走キャノンボールランも明後日になりました。明日は準備に忙しいので本日パッキングしている内容を少しご紹介しますね。当日...

今日は暖かくなると天気予報でいっていたので早朝の暗いうちにシェルちゃんの散歩を済ませゴソゴソそろ〜りと準備をして宝塚にやってきました。そうです、キャノンボールの試走です。写真はハーフのスタート地点（レ...

小雨の早朝いつもの寒天道（高羽道）、油コブシを超えて有馬三山を走ってきました。有馬三山は日本山岳耐久レース（ハセツネ）のトレーニングでよく走ってたトレイルです。以前の記事

おはようございます！クリスマスの朝をいかがお過ごしですか？私は、ミサトに無理を言って３０分だけお山に走りに行きました。リズムよく登る事とサラサラと下る事をイメージしながら走っています。いかに下りを楽に...

カテゴリー４（タイムトライアルや追い込む練習でちょっと吐き気がする）のイベント前日に行われたROLL-OUTの忘年会で飲むわ、食うわ・・・・もう怒ってほとんど寝ずにそのままタイムトライアルに挑んできま...