トレイルランニング

TJARのキャンプ後、自分の登りの脚力が貧弱に思えたのとアルプスに行かなくてもアルプス同様の負荷がかけられないかと考え単純だけど10kgほどの重りを背をってせっせと歩いたり走ったりしています。トレラン...

今回は初日から快晴だった氷ノ山のイベント。都会は猛暑の中氷ノ山は心地いい風と気温で快適でした。今回はカラビナ神戸率いるハイキングチームとトレランチームに別れて氷ノ山を目指しました。まずは、若いハイキン...

家、仕事場でもクーラーをかけて車の中でもクーラーをかけると一日中クーラー生活じゃないか！それだけは避けようと自分一人のときは車内冷房禁止を宣言し窓全開で運転しています。でも、信号待ちが大変辛く発汗量も...

＜写真上　中央アルプスの稜線にて＞蒸し暑い日が続いてるため なんかグダグダになってしまいますが そんなものマナミちゃんには関係がないようで＜写真下　ミット練習をするマナミちゃん＞ 幼稚園から帰って来て...

こんにちは、毎週有馬三山往復を走っています。上の写真は有馬三山の階段です。ステキでしょう！これまでも有馬三山の魅力を沢山書いて来たのでもうご存知の人も多いと思います。有馬三山は有馬と極楽茶屋を結ぶ道で...

例年に比べると暑くないですか？だいたい西山谷に行く日が夏日のバロメーターになるのですが今年は昨年より約2ヶ月早い「西山谷（夏日）」となりました。今日はいつものようにジャブジャブ川を登って行き面白そうな...

「いや～、やっぱり、氷ノ山はいつ来てもええわ」雨でも晴れでも楽しめる山、それが氷ノ山。その氷ノ山に 今回のイベントはANNEXさんのご協力で ものすごく贅沢＆エンターテイメントが効いたものになったので...

「ここから残り13kmです」 やっとここまで来たか！ 木々の間から見える街の明かりと河口湖に架かる橋のライトアップがとても奇麗だったのを覚えています。 ここからは、山道ではなく舗装路を少し登り林道を下...

みなさん、お疲れさまでした。 大会が終わって２日目をいかがお過ごしでしょうか？ 私はワンテンポ遅れて、本日が一番体が痛いです。 「もう年かな？」 と言いそうになりますが 今回のキャノンボールランで 体...

週一で有馬三山往復をガツガツ走っています。朝の５時に出発してるので往路は真っ暗で気付かなかったのですが復路は太陽も上がり息をのむくらい奇麗な雪景色でした。真っ暗な中、写真下の階段を下りるんですけどこの...