トレイルランニング

久々のトレイルランニング。芦屋駅を降りていきなりトップギアーで登山道まで激走するはじめちゃん。だれも付いていけず、単独アタック成功で第一ステージを制覇しマリア・ローザを手にする。第二ステージはロックガーデン。ここから風吹岩までを一気に追い込...

１日の休憩を入れ今日もはじめちゃん、タロウと私の３人でお山に行ってきました。本日は、再度山周辺のロングコースを走る予定で朝の５時に集合。最後は北野のスターバックスでコーヒー・タイムを楽しむ「本当はスタバーックスでコーヒーが飲みたいだけ・トレ...

目の覚めるような青空が続くゴールデンウィークですが皆さんいかがお過ごしでしょうか？こんな絶好のチャンスを快晴的中率１００％のはじめちゃんが見過ごす訳もなく、タロウと私の３人でお山に向かう。今回は、気持ちのいいトレイルが続くことでテンションが...

K.KATOさんがお勧めする六甲山系Aルートを参考に、きつい登りで有名な黒岩尾根に行ってみることにする。まずは再度公園に車を停めて、二本松道から北野道へ走る。途中、神戸の町並みをみられるポイントもあり、とても走りやすいナイス・トレイルでした...

本日もゴールデンタイムに、はじめちゃんとタロウ、私の３人で荒地山にトレイルランニング。ご覧の通り最高の山日和＆荒地山は貸し切り状態でテンション上げ上げです。ツルツルの靴底でやって来たタロウ。岩場で苦戦するがパワーで乗り越える。たぶんこの岩が...

六甲縦走往復や、昼飯前に六甲縦走と六甲縦走（56km）を何ごともなく成し遂げてしまうK.KATOさんに感化され久々に六甲縦走してみたくなった。ミサトに「明日の朝（休みの日）に六甲縦走しに行っていい？」と聞くと「明日は朝からやる事いっぱいで、...

昨日、とてもいいトレイルをシェルの散歩中に見つけたので、今日は下見に同級生のタロウと行ってきた。このブログ初登場のタロウは、毎日２０kgの重りを体に付けて近所を散歩してる筋肉マンである。昨日、整体に来たので山も歩こう！と誘ってみた。いつもの...

晴天気象予報士のはじめちゃんからのお誘いで、またもやいい天気にお山に行くことが出来ました。実家に引っ越しをしたため、幼い頃から遊んでいた寒天道がこれからのホームコースになります。寒天道は、キレイに整備されているし勾配もゆるいので朝の散歩には...

長峰山に登りだして早３年。私のトレイルランニングも長峰山から始まったのです。最初は、軽い登りでも全く走ることは出来ず、トレイルランニングの過酷さに驚き、こんな登りをみんな本当に走っているのか！という疑問と衝撃、でも走れるようになりたいという...

朝の３時にリフォームを終えて眠りにつくが、３時間後の６時にシェルちゃんに起こされて散歩がてら長峰に行った。今日と同様、昨日も天気がよく快晴でしたね。雪が降ってきたのですが、少し登ると暑くて半袖になりました。昨日は、中腹の原っぱまで！頂上の天...